送球が失速しない方法 意識編

こんにちは！Ryoです。

オフシーズン、

練習頑張ってますか？

頑張っていきましょう！

今回は、前回の続きです。

前の投稿で書いた、

ボールを失速をさせない

方法を紹介します！

このコツを知り、

体にしっかりと覚えこませれば

必ず良くなります！

ただしこれを知らないまま

量をこなすだけだと...

いつまでたっても効果は出ず、

下手すれば怪我につながります...

量×質＝結果

これがすべてです！

たくさんの量をこなしても

質が０だったら

結果も０です...

だからこの内容も

自分の治すべきポイントを

意識していきましょう！

 

送球を改善する点で

意識しなければならない点は、

「トップ」の位置です！

「そんなこと言われなくても

　わかってるよ」

本当にそうでしょうか？

曖昧に理解してませんか？

ここが曖昧になると

トップの位置が定まらず

体のズレが生じます。

「じゃあどうしたらいいの？」

捕球時の左足に意識して

いきましょう！

捕球時、左足のつま先を

上げてみてください！

左足を上げることでその後の

トップがスムーズに出来ます！

これは

プロ野球界の名手と

言われている人達は

みんなこれをしています！

 

もし見る機会があったら

注目してみましょう！

＜はてなブログのおすすめ記事＞

「イップスで野球が辛い」

「もう野球なんてやめる」

3年間イップスに

悩み続けていた僕が

ある人との出会いによって

イップスを克服し、

• 専門学校のレギュラー奪取
• 全国大会ベスト8の主将

まで変わった逆転方法とは？

　↓　　　↓　　　↓

https://ryo22baseball.hatenablog.com/entry/2020/10/08/221949