2020-09-24から1日間の記事一覧
こんにちは。Ryoです。 前回の続きです。 前回紹介した 3つのことについて 詳しく説明していきます。 この3つを実行し、 上手く使いこなせれば、 あっという間に 送球が安定します! しかし、間違ったことや 意図を理解していなければ さらに悪化、またはイ…
こんにちは。Ryoです。 今回はスローイング矯正の お話をしたいと思います。 これを知ることで あなたはイップス克服に 近づくことができます! また、事前にイップスを 防ぐことができます! 送球が苦手な人へ。 顧問の先生やチームメイトから 「投げ方変え…
こんにちは。Ryoです。 今回は必要な器具と、 トレーニングについて お話したいと思います。 あなたはこの器具を使って トレーニングすることで、 インナーマッスルを 鍛えることができます! しかし、知識なく トレーニングを行うと、 無駄な筋肉がついてし…